BSSラジオで金曜13:00から放送している「おちらと金曜日！」内で、15:40ごろに放送しているコーナーがポッドキャストとして配信されている。
BSSラジオで平日7:30から放送している「あさスタ♪」内で、毎月第3水曜10:05ごろに放送しているコーナーが2024年4月分からポッドキャストとして配信されている。
田中舞さんのXのポストによるとコーナーは継続しているようだが、ポッドキャストの更新は6月を最後に止まっている。
BSSラジオで土曜9:00-10:40に放送している番組。本編のアーカイブは配信されていないが、「ビタミン、追加で。」というアフタートークがポッドキャストで配信されている。
山陰放送 BSSラジオで月曜20:00-22:00に生放送されている番組。YouTubeで同時生配信を行っている。そのほか、本編終了後にはYouTube限定で「復習編」というおまけパートの配信もある。本編と復習編のどちらもアーカイブが残っている。
ポッドキャストでは「今夜のあて」等、番組の一部を抽出したものが配信されているが、2022年6月10日を最後に更新が止まっている。
BSSラジオで日曜21:00-21:30に放送している番組。ポッドキャストが配信されている。
BSSラジオで金曜21:00-21:30に放送している番組。ポッドキャストが配信されている。
BSSラジオ（山陰放送）で木曜21:00-22:00に放送している番組。放送翌日にポッドキャストが配信される。