MBSラジオで毎週木曜15時から放送していた番組。前身番組は2024年3月まで放送されていた「ミッツ・マングローブのかしこラジオ」。YouTubeで音楽部分をカットした放送アーカイブと、放送後の「ボーナストラック」が配信されている。また、ポッドキャストでは番組の一部（「輝くスター名鑑」コーナー）を配信している。
CBCラジオで土曜19:30-19:40に放送している番組。ポッドキャストが配信されている。
TOKYO FMで毎週土曜28:30-29:00に放送している番組。AuDeeなどでも聴ける。
文化放送で日曜22:00-22:30に放送されている番組。パーソナリティの水瀬いのりさんの公式YouTubeチャンネルで過去アーカイブが配信されている。
ニッポン放送で火曜18:00-21:30、水曜18:00-20:00に放送している番組。ニッポン放送PODCAST STATIONなどでポッドキャスト版を聴くことができる。
ラジオ日本で土曜27:30-28:00に放送している番組。ポッドキャストでも聴くことができる。
tbcラジオで月曜11:20-11:50に放送している番組。ポッドキャストでも聴くことができる。
NBCラジオで毎週土曜19:30-19:45に放送している番組。ニッポン放送PODCAST STATIONなどでポッドキャスト版を聴くことができる。
この番組開始前にはstand.fmで「宮﨑香蓮の『きいてみらんね』」が配信されていた。
文化放送で金曜26:30-27:00に放送している番組。ポッドキャストでも聴くことができる。
2024年10月5日（4日深夜）放送回から30分番組となり現在のタイトルに改称した。旧タイトルは「宮下草薙の15分」。
ラジオ日本で毎週日曜0:30-1:00（土曜深夜）に放送されている番組。audiobook.jpで限定パート「延長戦」を含む本編を有料配信している。